אוהבת את החיים, מתרגלת אושר וחופש ביומיום שלי,
אימא ל-2 בנות מהממות והמייסדת של STUDENTly,
בית הספר הדיגיטלי לתרגול אושר ביומיום, אימון התודעה ושינוי הרגלים.
איך אני אגדיר את עצמי מקצועית? וואו. זה קשה… אחרי עשייה של שנים (משנת 2010) אספתי איתי עוד ועוד הגדרות במהלך הדרך..
יזמת, יוצרת תוכן, מדריכת מיינדפולנס, מאמנת תודעה, מורת דרך..
יש מלא טייטלים. אבל אם נעזוב רגע את הטייטלים וההגדרות בצד,
האני מאמין שלי הוא די פשוט:
היא תלויה במצב התודעה שלנו.
במהלך שנות העשייה שלי הובלתי אלפי אנשים להגעה ליעדים,
להישגים ולמטרות שלהם
תוך הנאה אמיתית מהדרך.
כיזמת ואשת עשייה בעצמי,
גם אני מתרגלת את השיטה שפיתחתי ביומיום שלי –
הגעתי להישגים רבים במהלך השנים,
ביניהם עשרות אלפי עוקבים, הרצאות ברחבי העולם ועסק מצליח,
כשבדרך שלי להשגת היעדים האלה תרגלתי (בנחישות יש לומר..)
שלווה, חופש פנימי והנאה פשוטה מהיומיום.
והזכרתי לעצמי (ועדיין מזכירה, בכל יום ביומו)
שההערכה שלי והאהבה שלי אליי
לא מותנית במדדים של הצלחה וכישלון.
במה יש לי או אין לי.
באם הגעתי או לא הגעתי.
תגשימו את עצמכם ותחיו את החיים שאתם באמת רוצים! בלי פשרות!
אבל אין קשר בין ההישגים שלכם לאושר ולערך העצמי שלכם.
אין קשר בין ההישגים שלכם לאהבה ולהערכה שלכם אתכם.
אתם בעלי ערך מעצם היותכם.
וכדי לחיות את התובנה הזו זה מצריך תרגול יומיומי..
תרגול של חופש שמגובה בכלים ופרקטיקות יישומיות ליומיום.
תודה שאתם כאן לתרגל איתנו ♥